第五十九章 减肥大计-《蝎美人养成计划》


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    甄美莉表示,自己不想看书,那可是12w字啊!还是文言文!为什么要提醒自己。

    老老实实取出绿色的册子,上面密密麻麻的字让她头疼不已。

    “《生物穴位针灸术》,开篇:万物天生灵,散气血,养脾性,周天共聚,转精气化为三百六十一处穴位。

    ……

    手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。

    ……”

    看书的时光总是飞快的,一小时后甄美莉进入了梦乡。

    不是累的,而是内容太多记不住,困的睡着了。

    第二天一大早,甄美莉带着睡眼朦胧的小球,背上负重工具,开始它们的早练。

    “总共10kg的重物,比昨天多了1kg,今天也是元气满满!加油甄美莉,加油小球,我们今天一定要减下一千克!”

    甄美莉为自己打气加油。

    没有美丽朝阳,没有好听鸟叫,没有新鲜的空气,没有爽朗的清风,只有和昨天一样的人造光,长高了一点点的杂草丛,以及自己哥哥姐姐的加油大气。

    “老大,你又起来跑步了啊,今天又要减肥吗?”

    “老大加油,我们看好你哦”

    一路上,不少的蝎子都看到甄美莉一二一的跑步,从一开始的不解,到后来也就的见怪不怪了。

    “你们也加油。”

    负重跑是甄美莉早上必须训练的项目之一,每天她都会从基地出发,绕着南区跑上三圈,地牢只有200米长,甄美莉跑三圈,相当于跑了1.2公里,对于小蝎子来说还是有点距离的。

    不过今天,甄美莉特地准备了一根绳子,她在前面跑,后面一个胖乎乎的皮球在地上翻滚。

    “小球快跟上!”

    “啾咪啾咪。”

    卑微的小球全程在地上滚,它只能不断的抱怨,自己作为一只灵兽,那是要飞的,跑步有什么用。你慢点,那么大一个石头没看到吗?啊!

      


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